Jednostavan recept za kompot od borovnica

Napravite ovaj slatki kompot od borovnica kombinirajući smrznute borovnice, čisti javor i malo vode. Tako jednostavni i tako ukusni za ovakve recepte za doručak javorov doručak burritos .

Jedan od ciljeva mi je jesti više, a jedan od puta kada moram jesti je ujutro za doručak.

tragovi tragača za školom

Pomislila sam da će me to možda uvjeriti da zapravo jedem doručak, ako stvorim neke recepte koji me podsjećaju na stvari koje najviše volim (aka desert).

Volim slatke umake, pogotovo kad su prirodno slatki. Ovaj kompot od javorove borovnice koristi čisti javorov sirup i smrznute borovnice kako bi vam pružio savršen prirodno slatki umak za upotrebu u vašim omiljenim receptima za doručak, bez obzira na to je li to javorova kobasica doručak burritos ili vaš omiljeni recept za palačinke .

jednu minutu za pobjedu

Želite još dobrota?

Želite još ukusnih recepata poput ovog? Unesite svoje ime i adresu e-pošte u donji obrazac da biste se pridružili zajednici Play Party Plan! Primat ćete tjedne recepte i ideje za zabave izravno u svoju pristiglu poštu!

Ime e-pošte * Pridružite se sada Ispis Stopa 5iz1glasanje

Kompot od javorove borovnice

Napravite ovaj slatki kompot od borovnica kombinirajući smrznute borovnice, čisti javor i malo vode. Kuhati:10 minuta Ukupno:petnaest minuta

Služi8 porcije

Sastojci

• ▢2 šalice smrznute borovnice
• ▢1/4 kupa čisti javorov sirup
• ▢2 žličica sok od limuna

Upute

• Zagrijte smrznute borovnice, javorov sirup i limunov sok na umjerenoj vatri 8-10 minuta ili dok se ne zagriju (kako bi borovnice upile smjesu).
• Jednom kombinirane smrznute borovnice izgnječite u javor.
• Upotrijebite uranjajući blender ili stavite cijelu smjesu u stvarni blender i miješajte na laganoj (ili pulsiranoj) mjeri dok se borovnice i javor ne sjedine u jedan krupni umak.

Informacije o prehrani

Kalorije:388kcal,Ugljikohidrati:98g,Protein:2g,Mast:1g,Zasićene masti:1g,Natrij:10mg,Kalij:409mg,Vlakno:7g,Šećer:78g,Vitamin A:160IU,Vitamin C:33mg,Kalcij:106mg,Željezo:1mg

Izjava o prehrani

Autor: Britnije bdijenje Tečaj:Prilog Kuhano:američki Jeste li to napravili?Označiti @PlayPartyPlan na Facebooku i Instagramu i hashtag ga #playpartyplan tako da mogu vidjeti vaše kreacije!